Antibes est à quarante minutes par l'autoroute. Sa vieille ville dans les remparts abrite le musée Picasso, installé dans le château Grimaldi où le peintre a travaillé à l'automne 1946, et un marché provençal quotidien. Au sud, le sentier du littoral fait le tour du Cap d'Antibes en deux heures.
À l'automne 1946, Picasso, alors installé à Golfe-Juan, obtient de travailler dans les salles vides du château Grimaldi, une forteresse du XIVe siècle bâtie sur l'acropole de l'antique Antipolis. Il y peint et dessine pendant quelques mois, dans une période heureuse, et laisse à la ville une partie de ce qu'il y a produit : *La Joie de vivre*, les faunes, les chèvres, les nymphes, la Méditerranée qu'il regardait par les fenêtres.
Ce fut le premier musée Picasso au monde. Il tient sur trois niveaux, se visite en une heure, et sa terrasse dominant la mer, peuplée de sculptures de Germaine Richier et de Miró, est l'un des plus beaux endroits de la côte. Fermé le lundi hors saison.
Chaque matin sauf le lundi hors saison, la halle de fer du cours Masséna accueille le marché provençal : les maraîchers de la plaine, les fleuristes, les fromagers, les producteurs d'huile. C'est un vrai marché, celui où les Antibois font leurs courses, et non un marché de démonstration. L'après-midi, les mêmes tables accueillent artisans et brocanteurs.
Autour, la vieille ville dans ses remparts se parcourt sans plan : ruelles étroites, placettes, escaliers, et le front de mer où le rempart du Bastion Saint-André abrite le musée d'archéologie.
C'est le meilleur du Cap d'Antibes, et c'est gratuit. Le sentier du littoral, dit sentier de Tirepoil, fait le tour de la pointe sud du Cap, entre villas invisibles derrière leurs murs et rochers battus par la mer. Deux heures aller-retour depuis la plage de la Garoupe, sur un chemin taillé dans la roche, parfois arrosé par les embruns, avec des criques où l'on se baigne.
Le sentier ferme par gros temps : les vagues passent par-dessus. Vérifiez avant de partir, et évitez le milieu de journée en août, il n'y a aucune ombre.
Au sommet du Cap, le phare de la Garoupe et la chapelle voisine offrent une vue circulaire sur la baie des Anges et l'Estérel.
Les restaurants de la vieille ville sont nombreux et inégaux. Le meilleur rapport reste d'acheter au marché et de déjeuner sur la plage de la Gravette, en pleine ville, ou à la Garoupe avant de partir sur le sentier.
Ce guide fait partie du carnet d'adresses d'un domaine privé de Puget-sur-Argens, à 40 minutes d'ici, qui se loue pour des mariages et des séjours en famille. Il ne se visite pas.
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